2025年3月– date –

ベッドから起き上がる時点で咳が止まらない。胸に痰がからむような咳になりそうな嫌な咳（深い咳）。 深い咳でゴゴゴゴーッツと背中を丸める咳をしていたら、腰がピキッ...

乾燥の季節はお肌はもちろん、目も乾いて影響が大きいです💦 ドライアイ歴9年半の私には乾燥はなかなかの強敵。関節リウマチよりもちょっと長いお付き合いです。...

今日は朝いち通院。リウマチ内科→眼科のはしご。 今朝は気圧の影響かなんとなく体にかすみががかっていて、夫に駅まで車に乗せてもらう。 車を降り、ストリーミング配信...

毎月1回、実家で両親と私たち姉妹で集まりランチ・麻雀大会をします。80代前半の両親は父の定年後、健康麻雀教室に通っていた麻雀好き。脳トレにも、手を使う楽しいリハ...

リウマチ日記①と前後しますが、発熱の前1週間の出来事。２月下旬に発熱した日以降急激に悪くなっていったのですが、その1週間前に職場で転倒。その転倒した夜から強い痛...

リウマチ日記を始めます。 リウマチのメモ📝などを見返したたら、関節リウマチとわかり、リウマチ内科へ紹介された初診日が2016年3月10日。9年前のちょうど今日...

こんにちは、Nocoです。 今日は気持ちよく晴れて、気温が上がる予報。朝から富士山もきれいです👀 今日は暦の上では、最強開運日🍀だそう。ずっと、「大...

本格的な春が待ち遠しいこの季節は寒暖差が大きい。昨夜から今日にかけ冷えて、喘息が不安定です。 3月に入り特に寒暖差が大きい 先週末までの暖かい春の気候から今週は...

私には、寒い季節に欠かせない温めグッズの一つがイオンドクターのレッグウォーマーです。 ちょっとお高いから、人に気軽にすすめられないのが玉にきずですが、やさしく...

こんにちは、Nocoです。 我が家では、20年以上パルシステムの宅配を利用しています。昨日は宅配日。一昨日の晩の予防的通行止めによる欠品がありました。 予防的通行止...

1月下旬にガス給湯器を交換し、お風呂に毎日気持ちよく入れるようになりました♨ が、一難去ってまた一難💦1月中旬頃から気になっていたお風呂の換気扇の...

昨日は珍しく朝から体が軽かった。サクサク動くときはいろいろやりたくなります(^^♪ 朝から家の中を片付け、年明けからなかなか手を付けられなかった不用品の箱を開け、...

今朝のおめざにケーニヒスクローネのフォンダンショコラをいただきました。先日妹にもらったもの。 美味しそうなパッケージ✨ 内袋にもケーニヒスクローネのトレ...