大学いも好きで、最近ブーム再燃です。
作りたてのものももちろん美味しいですが、
冷凍もなかなか美味しい。
目次
芋棒(なると金時)

夫が時々買ってきてくれるのが芋棒
夫は徳島出身なので、徳島の商品はつい買ってきてしまうのですが、この芋棒は美味しい!
私も大好物です。
私は冷凍の大学いもは自然解凍が一番美味しいと思っています。
冬はちょっと冷たいですが
暖かい部屋で食べるなら冷凍のままでも美味しい!
夫はレンジで温めてくれた時には、残念なことに…😱💦
温め過ぎだったからか?
砂糖が溶けて、
カリッと美味しいはずのお芋もふにゃふにゃになって驚きました。
どうぞお気をつけて。
パルシステムの大学いも

パルシステムで取り扱われる大学いもも美味しいです。
くまモンの柄がついているのもとてもかわいい。
セブンプレミアム 大学いも

先日初めて食べたのですが、予想以上にカリッとして美味しかったです。
少量なので食べ過ぎ防止や子どものおやつにも良いかもしれません。
セブン‐イレブン
7プレミアム カリッと大学いも
セブン‐イレブン・ジャパン
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美味しくて止まらないのですが、何と言ってもハイカロリー!
食物繊維が豊富とはいえ、糖質の塊のため、食べ過ぎに注意が必要です笑
JA里浦公式オンラインショップ


【管理栄養士監修】大学芋はダイエットにも最適!カロリーや糖質を抑える食べ方とレシピ | 里むすめブログ
【管理栄養士監修】大学芋はダイエットにも最適!カロリーや糖質を抑える食べ方とレシピ
でも、こんな魅力的な記事を発見👀
食べ方次第でカロリーと糖質を抑えることもできるらしい📝
この記事を書きながら夜食べてしまったけれど、
食べるなら、カロリー消費ができる朝かお昼がおすすめ。
皮つきで食べることもおすすめ。
空腹時と夜は避けるべしetc.📝
工夫をすると安心して美味しく食べられそうですね🙌
